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努力してるけど上手くならない理由
フィジカルトレーニングを行いました。 約1年間続けて みんなかなり走れるようになってきました。 頑張って成果が出てきて それを楽しいと感じれる選手も出てきたり 全員がここまで一生懸命に取り組んでくれると思っていなかったので とても充実した時間になっています。...

perugia japan
2025年3月4日読了時間: 1分
「今日やってみてどうだった?」
トレーニングマッチを行いました。 相手は県内の強豪チームで チームとしては戦えていましたが U9もU12も個人間でのレベル差は否めませんでした。 相手は1人ひとりが技術的に優れていて どのポジションにも穴がなく 相手のミスが少ないので...

perugia japan
2025年3月2日読了時間: 2分
マインドチェンジ
シュートをテーマに行いました。 このクラスに参加してくれている選手達は フィジカルトレーニングの後なので かなり疲れもある中でプレーすることになりますが みんなが向上心があって サッカーが大好きな選手が多いと感じます。 サッカーを楽しんでプレーするのことは大事ですし...

perugia japan
2025年2月25日読了時間: 1分
気持ち良く送り出すつもりはない
U12はトレーニングマッチでした。 お休みが多くて交代なしでの試合になり 相手とのレベル差もあったので苦しい展開が続きました。 途中で怪我人が出てしまい 8人がピッチに立てない状況で 試合として成立していませんでしたが 相手に選手をお借りして何とか続けさせてもらうことができ...

perugia japan
2025年2月23日読了時間: 2分
1つ上のレベルに進む為に
U9はトレーニングマッチを行いました。 チーム全体としてはすごいスピード感で成長していて ピッチ内外で課題は山積みではありますが 今できないことは当たり前で 現時点ではできないことよりも できることに対しての満足感の方が高いです。 今日は2つのことに取り組みました。...

perugia japan
2025年2月22日読了時間: 2分
未達なだけ
『ポストプレー』をテーマにトレーニングを行いました。 アカデミーの選手達は トレーニングの前に自主的に基礎をやるようにしていますが 最近段々とスキルがついてきたように感じます。 子供の吸収力は本当に早いですね。 基礎に関しては半ば強制的にするように仕向けていますが...

perugia japan
2025年2月20日読了時間: 2分
再スタート
U12はトレーニングマッチを行いました。 相手は日産カップでもブロック優勝した強豪でしたが 前線からのプレスワークがはまり 局面で個の力で崩される場面はありましたが 組織的に守ることができて 互角以上の戦い方ができました。 前線では貴市と生が上下運動を繰り返し行って...

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2025年2月16日読了時間: 2分
トロフィー
U9は埼玉で行われた大会に参加しました。 5人制から8人制に移行して ここ数週間で沢山の試合を経験し スキル面でもゲーム感覚の面でもかなり成長できていて 意図的にボールを動かせたり 少しずつ勝負強さを発揮でる場面が増えてきました。...

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2025年2月15日読了時間: 2分
ポストプレー
ポストプレーをテーマにトレーニングを行いました。 ポストプレーとは 前線で攻撃の起点を作るプレーのことです。 相手ゴールに背を向けた状態で敵選手を背負いながらボールを受け起点となるプレーのことを指しています。 点を取るだけがストライカーの仕事ではなく...

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2025年2月13日読了時間: 2分
センターライン
U9はトレーニングマッチを行いました。 まだ8人制の試合経験が浅いグループですが 荒削りですが伸び代がある選手が多く すごいスピード感で成長していっています。 基本的な技術もそうですが 戦術も浸透してきて 上手く試合をコントロールできていました。 課題だったセンターラインも...

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2025年2月8日読了時間: 2分
その先を想像する
今日は『幅と深さ』をテーマにトレーニングを行いました。 3度目となったこのテーマですが 回数を重ねる度に 選手達が意識的にポジションを選択するようになっていて ボールロストの回数も減ってきました。 選手達もボールが回るようになってきて 楽しめているように感じます。...

perugia japan
2025年2月6日読了時間: 2分
頑張れる選手の特徴
フィジカルトレーニングを行いました。 毎週火曜日はフィジカル向上に特化したトレーニングを行っていますが こういったトレーニングは決して楽しいものではないですが アスリートを目指す上で絶対に欠かせない要素で 厳しい状況の時に頑張れるのか...

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2025年2月4日読了時間: 2分
個人戦術
今日のテーマは前回に引き続き【幅と深さ】でした。 前回と同じで受ける位置について深掘りしました。 四角形のグリッドを2つ作り 各グリッドで2vs1の状況を作ります。 オフェンスは反対側の味方に展開を目指すのですが 展開するだけなら局面でも全体でも数的優位なので...

perugia japan
2025年1月30日読了時間: 2分
クロスフィット
フィジカルトレーニングを行いました。 今日はクロスフィットトレーニングを中心に行いました。 飛んだり、投げたり、ぶつかったり クロスフィットにサッカーの要素を組み合わせ 短時間で効率的にスタミナ、瞬発力、持久力を向上させます。...

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2025年1月28日読了時間: 1分
経験
U9は木更津遠征し大会に参加しました。 今日のテーマは2つあり ①プレスワーク ②受ける際の幅と深さ この2点を選手達と大会前に共有しました。 予選リーグではディフェンス面で間合いをうまく潰すことができ 良い形で攻撃に繋げられました。...

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2025年1月25日読了時間: 2分
潜在的な意識から変えていく
「幅と深さ」をテーマにトレーニングを行いました。 ボールホルダーに対して 幅を取る選手と 深さを取ってサポートする選手を作ります。 状況を見て救済(幅)するのか それともチャレンジ(深さ)するのか 受ける選手は素早く判断して位置を決めます。...

perugia japan
2025年1月23日読了時間: 2分
やればできる
フィジカルトレーニングを行いました。 誰にとってもフィジカルトレーニングは『楽しい』と思えるトレーニングではありません。 スポーツをやっていた方ならわかると思いますが できればやりたくないけど 絶対に必要なトレーニングでもあります。 そんなトレーニングを継続していく中で...

perugia japan
2025年1月21日読了時間: 2分
化ける
昨日はU9はトレーニングマッチに参加しました。 4、5年生相手に中々思うような結果が出せませんでしたが プレーは決して悪くないので 今後に期待できる内容となりました。 Aチームは悠臣が前線で積極的にボールを受けて 背負った状態でキープできるようになったので...

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2025年1月19日読了時間: 3分
マインドチェンジ
木曜日のスクールが再開しました。 基礎のベースアップを中心にトレーニングを行いました。 先日アカデミーのU9トレーニングで 『基本』という昔からある基礎トレーニングをやったのですが 選手達の反応が思ったよりも良く楽しそうでした。 トレーニングメニューには拘って...

perugia japan
2025年1月16日読了時間: 2分
選手の為の言葉かどうか
フィジカルトレーニングを行いました。 オフ明けということもあり いつもより長い距離を走るトレーニングをしました。 まだ本来のコンディションではありませんが 先週よりも動きが軽くなってきているように感じます。 何の為にこの厳しいトレーニングを続けているのか...

perugia japan
2025年1月14日読了時間: 2分
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