『ポストプレー』をテーマにトレーニングを行いました。 アカデミーの選手達は トレーニングの前に自主的に基礎をやるようにしていますが 最近段々とスキルがついてきたように感じます。 子供の吸収力は本当に早いですね。 基礎に関しては半ば強制的にするように仕向けていますが...

千葉印西校。 『ポストプレー』をテーマにトレーニングを行いました。 現代のFWの選手は点を取るだけでなく ディフェンス能力やゲームメイクなど 色んな能力が以前よりも求められるようになりました。 その中でも中盤まで降りてきて 相手を背負いながら起点を作るプレーは...

ポストプレーをテーマにトレーニングを行いました。 ポストプレーとは 前線で攻撃の起点を作るプレーのことです。 相手ゴールに背を向けた状態で敵選手を背負いながらボールを受け起点となるプレーのことを指しています。 点を取るだけがストライカーの仕事ではなく...

U9はトレーニングマッチを行いました。 まだ8人制の試合経験が浅いグループですが 荒削りですが伸び代がある選手が多く すごいスピード感で成長していっています。 基本的な技術もそうですが 戦術も浸透してきて 上手く試合をコントロールできていました。 課題だったセンターラインも...

千葉印西校。 今週のテーマは『幅と深さ』でした。 前回に引き続き、同じテーマでトレーニングを行いました。 幅と深さは理解するのは難しいテーマなので 3回に渡り行ってきましたが 徐々に選手達の中で頭と身体の動きが繋がってきているのを感じられます。...

今日は『幅と深さ』をテーマにトレーニングを行いました。 3度目となったこのテーマですが 回数を重ねる度に 選手達が意識的にポジションを選択するようになっていて ボールロストの回数も減ってきました。 選手達もボールが回るようになってきて 楽しめているように感じます。...

対人強化クラス。 今日のテーマは『認知と判断』でした。 どういった状況なのか どうするべきなのか そして実行する。 認知して、判断をして、実行に移す。 その結果が一つのプレーになります。 これは分割されることなく シームレスに続いています。 ボールを保持している時も...

フィジカルトレーニングを行いました。 毎週火曜日はフィジカル向上に特化したトレーニングを行っていますが こういったトレーニングは決して楽しいものではないですが アスリートを目指す上で絶対に欠かせない要素で 厳しい状況の時に頑張れるのか...

千葉印西校。 今日のテーマは【幅と深さ】でした。 先週と同じテーマです。 難しいテーマで 理解してもらうには根気が必要なトレーニングです。 子供はみんな思考するよりも 感覚的に「思いっきりプレーしたい」と思うものです。 ある一定のレベルまでは...

今日のテーマは前回に引き続き【幅と深さ】でした。 前回と同じで受ける位置について深掘りしました。 四角形のグリッドを2つ作り 各グリッドで2vs1の状況を作ります。 オフェンスは反対側の味方に展開を目指すのですが 展開するだけなら局面でも全体でも数的優位なので...

対人強化クラス。 今日は『ダイレクトシュート』をテーマにトレーニングを行いました。 エリア内のパスに対して ワンタッチでコースを狙ってゴールを奪うトレーニングです。 ピッチの中で最も時間とスペースがない場所がエリア内で 止めずに打つというスキルは非常に重要になります。...

フィジカルトレーニングを行いました。 今日はクロスフィットトレーニングを中心に行いました。 飛んだり、投げたり、ぶつかったり クロスフィットにサッカーの要素を組み合わせ 短時間で効率的にスタミナ、瞬発力、持久力を向上させます。...

今日は『幅と深さ』をテーマにトレーニングを行いました。 幅とはボールを受ける際の角度のことで 深さとは同じくボールを受ける際の奥行きのことです。 幅を取る場面で多いのは ボールホルダーが時間とスペースを持っておらず 救済するような場面で幅を取ってパスコースと作ります。...

「幅と深さ」をテーマにトレーニングを行いました。 ボールホルダーに対して 幅を取る選手と 深さを取ってサポートする選手を作ります。 状況を見て救済（幅）するのか それともチャレンジ（深さ）するのか 受ける選手は素早く判断して位置を決めます。...

対人強化クラス。 『2対1』をテーマにトレーニングを行いました。 ①ドリブルで突破するか ②味方を使うか 2対1はこの2つの選択肢があり 相手の状況を見て いずれか可能性の高い方を選びます。 相手がパスコースを切っているのか それともドリブル突破を警戒しているのか...

フィジカルトレーニングを行いました。 誰にとってもフィジカルトレーニングは『楽しい』と思えるトレーニングではありません。 スポーツをやっていた方ならわかると思いますが できればやりたくないけど 絶対に必要なトレーニングでもあります。 そんなトレーニングを継続していく中で...

昨日はU9はトレーニングマッチに参加しました。 4、5年生相手に中々思うような結果が出せませんでしたが プレーは決して悪くないので 今後に期待できる内容となりました。 Aチームは悠臣が前線で積極的にボールを受けて 背負った状態でキープできるようになったので...

千葉印西校。 ポゼッションをテーマにトレーニングを行いました。 ボールを奪われないように動かす技術ですが ここには駆け引きが生まれます。 駆け引きがあって 今日のオーガナイズでは 常にオフェンス側が有利な状況なので 正確な技術と判断を間違わなければ...

木曜日のスクールが再開しました。 基礎のベースアップを中心にトレーニングを行いました。 先日アカデミーのU9トレーニングで 『基本』という昔からある基礎トレーニングをやったのですが 選手達の反応が思ったよりも良く楽しそうでした。 トレーニングメニューには拘って...

フィジカルトレーニングを行いました。 オフ明けということもあり いつもより長い距離を走るトレーニングをしました。 まだ本来のコンディションではありませんが 先週よりも動きが軽くなってきているように感じます。 何の為にこの厳しいトレーニングを続けているのか...