top of page
GriFo lab
BLOG &NEWS
検索
タイミングの合わせ方
基礎と1対1をテーマにトレーニングを行いました。 1対1はマークを外す動きと フリーで受けた仕掛けにフォーカスしました。 マークをつかれている状態から 外して受けるには 受け手と出し手のイメージを合わせる必要があります。 タイミングの合わせ方は ①声を出す ②目線で合図する...

perugia japan
2023年9月21日読了時間: 2分
2050
基礎とポゼッションを行いました。 U9の選手達はスキルアップしてきています。 トレーニングでは上手くできているので 格上との試合でどれだけできるのか それが今後の課題になってきますね。 このチームは中々勝つことができませんでしたが 少しずつ局面で良いプレーが増えてきて...

perugia japan
2023年9月14日読了時間: 2分
目標を明確に
U9は基礎とポゼッションに取り組みました。 最近は基礎がだいぶ良くなってきて ポゼッショントレーニングができるようになってきました。 まだまだ精度は低いですが 止める、蹴るの動作は良くなってきており 成功の回数が多くなっています。 それを判断の元で正確に発揮できれば...

perugia japan
2023年9月9日読了時間: 2分
サイドチェンジ
ボールを速く展開することをテーマにトレーニングを行いました。 ①ターン ②視野の確保 ③中距離のパス 3つのスキルにフォーカスしました。 ターンはボールを受けると同時に反対側を向けるように 止めてから向くのではなく 止めると反転を同時に行います。 視野の確保は...

perugia japan
2023年9月7日読了時間: 2分
立て直し
U9はトレーニングでした。 ボールタッチが上手くなってきて パス&コントロールも速く正確にできています。 ポゼッションも行いましたが スキルが良くなったことで 余裕ができて良い判断ができるようになっています。 こんな短期間でここまで良くなったのは...
info699931
2023年9月3日読了時間: 2分


セットプレー
U9は基礎とシュート練習を行いました。 基礎では質を上げるということをテーマに 1つひとつの動きやスキルの質に拘って行いました。 みんな良く理解していて 1ヶ月前とは全く別のトレーニング内容になっていることが実感できます。 自然と質の高い声がが出ているし...

perugia japan
2023年9月2日読了時間: 1分


印西校開校!
印西校のスクールが開校しました。 今日はフィジカルトレーニングと パス&コントロール、シュート練習を行いました。 フィジカルトレーニングでは 初めてやる慣れない動きでしたが コツの掴むのが上手く すぐに設定を覚えて 目標のタイムで入れることもありました。...

perugia japan
2023年9月1日読了時間: 1分
バルサU12が圧倒的
シュート練習を行いました。 長い距離を走った後 キーパーとの1対1を確実に決めるトレーニングです。 シュート練習は緊張感が大事です。 試合と同じように 「絶対に外せない」というシチュエーションを作り 如何に実践をイメージしながらできるか。 これまでも言い続けてますが...

perugia japan
2023年8月31日読了時間: 1分


技術ではなく方法
千葉遠征を行いました。 月に1度の千葉遠征ですが 前回同様、朝からサッカーに没頭できる時間は 非常に贅沢で非常に充実した内容となりました。 トレーニングでは基礎とフィジカル、シュートを行いました。 この夏、フィジカル的に明らかに良くなりました。...

perugia japan
2023年8月28日読了時間: 2分
エリアでの数的優位
2vs1を行いました。 昨日のU9の試合では 決定機での判断の悪さがありました。 シュートを打つのか それとも味方を使うのか エリアでの数的優位、又は数的同位に関しては ゴールを決めきれるようにしないといけません。 今日のトレーニングでは 時間的制限のある中で...

perugia japan
2023年8月24日読了時間: 1分
否定することは馬鹿げてる
日本代表のキャプテンが アンフィールドでプレーすることになりました。 遠藤選手は横浜市戸塚区の出身で 小学生時代はマリノスのセレクションに落選。 ジュニアユースに上がる時も再び落選。 結局、地元中学の部活でサッカーをしましたが...

perugia japan
2023年8月19日読了時間: 2分
メイウェザーが負けない理由
U9はディフェンスにフォーカスしてトレーニングしました。 今日、テーマとしてたのは3つ。 ①球際の強さ ②間合い ③立ち位置 ①はキャンプの中でも課題にあがったことです。 少しずつ、選手達の意識が変わってきて 身体を当てられるようになってきています。 ②は突っ込み過ぎたり...

perugia japan
2023年8月13日読了時間: 2分
8分間
暑い中でのトレーニングとなりました。 U9は試合の後半になるとパフォーマンスが落ちる傾向にあり フィジカル的に改善が必要だと感じていました。 選手達から休憩の要求が3〜5分に1度あり 気温が高いのことを差し引いても 少しバテるのが早いように感じます。...

perugia japan
2023年8月12日読了時間: 2分
目的意識
U9のキャンプで大きく2つの課題がありました。 ①ボールフィーリング(特に運ぶスキル) ②球際の強度 今日のトレーニングではキャンプ中も取り組んでいた ボールとの親和性を高めることをテーマとし 1人ひとりがボールを触る時間と質を確保しました。 人数や設定の距離を変えて...

perugia japan
2023年8月10日読了時間: 1分
ゴール以外は失敗
パス&コントロール、切り返し、展開の基礎トレーニング 角度をつけて受けてからのラストパス、シュートを行いました。 基礎トレーニングでは シンプルだからこそ 深く追求することが大事です。 U9の選手達はとても上手くなりましたね。...

perugia japan
2023年8月3日読了時間: 2分
基準が低ければ気がつかない
U9は昨日に引き続き基礎をテーマにトレーニングしました。 だんだんと視野の確保が癖付いてきて 何も言わなくても首を触れる選手が増えてきました。 特に大峨は技術面でも、精神的にも成長を感じます。 この暑い中、1人だけ最後まで元気に集中が切れることなくプレーしていました。...

perugia japan
2023年7月30日読了時間: 2分
集中力を保つ方法
U9は徹底的に基礎を U12は基礎とポゼッション(切替え)行いました。 暑い中でのトレーニングで 集中力を保つのが難しかったですね。 難しい状況ではありますが 「どうすれば集中力を維持できるのか?」 を考えるように選手達に伝えました。 ①声をかける ②試合を意識する...

perugia japan
2023年7月29日読了時間: 1分
運ぶ技術は最も簡単
基礎と対人をメインにトレーニングを行いました。 今回のキャンプでの課題で エリア付近での弱さが目立ちました。 シュートまでは形になるシーンが多くありましたが フィニッシュの弱さ、仕掛けの物足りなさを感じます。 今日はそれを改善すべく 1対1の対人プレーを行いました。...

perugia japan
2023年7月27日読了時間: 1分
セリエB残留
基礎を中心にトレーニングを行いました。 低学年は『運ぶ』ことをテーマとし ドリブルのスキルを磨いていきました。 今回Tre①で行ったトレーニングは ペルージャ(イタリア)でも育成年代で行っているトレーニングで シンプルですが基本的な要素が詰まっており...

perugia japan
2023年7月20日読了時間: 2分
将来に可能性を残している
千葉遠征に行きました。 35度を超える暑さの中でしたが 素晴らしい環境で充実したトレーニングができました。 このアカデミーの選手達にとって 最も課題にあげられるのが『量の確保』です。 トップレベルの選手達と比較して ボールに触る機会が足りていないので...

perugia japan
2023年7月17日読了時間: 4分
bottom of page







