正しく動かす

横浜校（セコンダ）

今日の横浜校は【ディアゴナーレ】でした。

主にFWの選手のボールの受け方で使う動きです。

プルアウェイは相手とボールホルダーを

視野に入れながら膨らむ動きの事で

一方、ディアゴナーレは相手の前を斜め前へ走る動きのことです。

プルアウェイとディアゴナーレの動きから

シュート練習を行いました。

ディアゴナーレは上手くできていましたが

プルアウェイは難しそうでしたね。

相手をイメージしながら

身体を動かせるようになれば

実戦でも自然と身体が動くようになります。

状況に対して身体が正しく反応できるようになるまで

繰り返しトレーニングすることが大事ですね！

両方ともサッカーでは良く使う動きなので

状況によって使い分けられるようにしましょう！

ペルージャジャパン

河井コーチ