強く蹴ることでミスが起こる原因

新木場校（フィジカルクラス&エリートクラス）

今日のテーマはフィジカルが【ターン】

エリートは【パススピード】でした。

フィジカルクラスは先週は持久系のトレーニングで

走行距離も8㎞を超えて、かなり疲労感がありました。

今日は俊敏生をメインとして、フィジカルコンタクトを入れて

競争形式でFUNの要素もあり楽しんでトレーニングできました！

コース取りの時に身体をぶつけ合う箇所を作り

足の速さだけでなく、身体の使い方も重要で

よりサッカーに試合に近い形シュチュエーションでした。

選手によって特徴が違うので

速さで逃げ切る選手、フィジカルを活かしてコース取りする選手

自分の得意なパターンに持っていくことがポイントでした。

エリートクラスでは先週、先々週と引き続き3回目のパススピードをテーマにしたトレーニングでした。

今回はオーガナイズを大きく変更した訳ではなく

前回よりも精神的なプレッシャーがかかって

パススピードをより意識する内容でした。

パススピードを上げるとなぜ精度がここまで落ちるのか？

続けて行ったのは、パススピードのトレーニングで想像以上にミスが多く出て

その理由が知りたいことがありました。

技術的な問題かと思いましたが、もちろんそれもありますが

それだけではなく、「強く蹴ることでミスが起こる」そういった精神的な部分も大きく関わっている気がします。

だから今回は相手に追われることで

精神的プレッシャーの中でどれだけ正確に速くパスを通せるかをテーマにしました。

やはり、ミスは沢山ありましたが、先週、先々週よりは確実に良くなっています。

意識して続けることが大切ですね！

https://www.youtube.com/watch?v=MvtxfefB5Ms

今日のMVPは、、、直柔！！👏✨

フィジカルでは圧倒的な強さを発揮しました👀

この数ヶ月ですごく成長しましたね😄👍

ペルージャジャパン

河井コーチ