体力テスト

フィジカルトレーニングを行いました。

日曜日に体力テストを行いました。

前回の記録を殆どの選手が上回っており

20m走に関しては全選手が記録を更新しました。

特にフィジカルクラスに参加している選手は

伸びている傾向にあって

週に1度ここでのトレーニングは

選手達にとってFUN要素もなく

厳しい内容ではありますが

間違えなく力になっていることは間違ありません。

ただーし、リフティングに関しては

全く伸びていないどころか

減っている選手もいるし

6年生にもなって100回超えたのが1人だけ。

フィジカルはチームでトレーニングしますが

リフティングはやらないので

個々でどれだけ時間をかけたかが結果に出ます。

みんなが自主練していないことが如実に出た結果となりました。

チームのトレーニングを頑張るのは当たり前。

プラスアルファでどれだけできる大事。

熱量を上げて頑張っていきましょう！

今日のMVPは、、、遥樹！！👏✨

遥樹：7

クイックネスではいつの間にか上位にいれるようになってきました。

火曜日のフィジカルトレーニングは非常によく頑張っています。

長い距離も走れるようになれば

更に幅が広がるので

同じ熱量で向き合っていきましょう！

ペルージャジャパン

河井