top of page

7ヶ月を終えて

2021年11月2日
読了時間: 2分

フィジカルクラス(横浜)



本日のテーマは【ステップワーク→スキル】でした。

先週とメニューは異なりますが、引き続きステップワークのトレーニングです。



Tre①では横向きに前後のステップからインサイドキック。

そしてサイドステップを組み合わせたトレーニングでした。

細かく速く足を動かすので

絡まりそうになって転倒しそうになりながらも

1本1本全力でダッシュができていましたね!



詠心は初めて見た時の印象から

フィジカル的、技術的、戦術的に大きく成長しました。

詠心は真っ直ぐで真面目な性格なので

良いトレーニングをすればその分成長する一方

与えられた事以外を自分で判断するアドリブ力が

これからの詠心の課題ですね!



尚志は元々クイックネスが素晴らしい選手で

フィジカルクラスに参加するようになって

更にクイックネスが良くなって、完全に個性と言って良いレベルにあります。

いつも前向きな性格で、負けず嫌いな面もあるので

とてもサッカーで成長するのに良い状態だと感じます。



朔久はこのグループでは最年少で

まだ幼さ故の弱さはありますが

最近は「変わりたい」という気持ちが見え隠れしてきました。

誰よりも優しく礼儀正しくて

朔久からの言葉ではっと気づかされる事も多くあります。



陸はフィジカル的に最も成長した選手の1人です。

トレーニングを理解する力があり

与えられたトレーニングを余す事なくエネルギーに変えられます。

人間力もあって、周りの選手に気も使えるし

要領が良いので自分の能力の使い方を良く理解しています。



本日もご参加頂きましてありがとうございました!

また来週も宜しくお願い致します。









ペルージャジャパン

河井コーチ

最新記事

すべて表示
どの時代であっても必要な要素

本日は横浜でスクールを行いました。 今日のテーマは【トランジション】。 攻撃から守備 守備から攻撃へ。 攻守が入れ替わった瞬間に どれだけ素早く頭と身体を切り替えられるか。 サッカーでは、ほんの一瞬の切り替えの差が その後のプレーを大きく左右します。 今日はその「切り替え」を意識しながらトレーニングを行いました。 W-UPではリズム感を養うトレーニングからスタートしました。 今年1月から1DAYス

 
 
 
何か難しいことに直面した時に

横浜でスクールを行いました。 今日のテーマは【1対1】。 相手との「間合い」「緩急」 そして「相手の重心の逆を取ること」にフォーカスしてトレーニングを行いました。 横浜校ではこれまで 相手がいない状況で自分自身の技術を高める スキルアップに特化したトレーニングを多く行ってきました。 ボールを扱う技術や身体の使い方など プレーの土台となる部分を徹底して身につけるためです。 そして最近、その土台となる

 
 
 
戦わなくてもいい状況を作る

今日は千葉でスクールを行いました。 トレーニングテーマは【運ぶドリブル】です。 今日の目的は 相手とフィジカルコンタクトをしながら強引に前進するのではなく 空いているスペースを見つけ 時には自分でスペースを作り出しながら 相手にボールを奪われない状態で前進していくことでした。 ドリブルというと どうしても「相手を抜く技術」に目が向きがちですが サッカーでは必ずしも相手を抜く必要はありません。 密集

 
 
 

コメント


bottom of page