横浜校（セコンダ） 今日のテーマは【ボールフィーリングを高める】でした！ 基礎トレーニングを中心に、ボールとの親和性を高めました。 パス、ドリブル、シュート、、、 セッション毎にテーマを変えてトレーニングをしました。 パスはトラップにフォーカスして行いました。...

横浜校（セコンダ） 本日のテーマは【ファーストタッチ】でした。 全てのプレーの『始まり』であり 最も重要なスキルの1つであるトラップにフォーカスしました。 Tre①はリラックスした雰囲気で ボールフィーリングをメインとしたトレーニングを行いました。...

横浜校（セコンダ） 今日のテーマは【トラップ】でした。 ボールを止めることにフォーカスしたトレーニングです。 トラップはサッカーでは『全てのプレーの始まり』なので これがスムーズにできるか、そうでないかで 次のステップに大きく影響します☝️ 深く掘り下げていけば...

横浜校（セコンダ） 今日のテーマは【間接視野】でした。 ボールを見ながら、間接視野で状況を確認するトレーニングです。 サッカーは目で見るものが多いスポーツです。 ボール、相手、味方、スペース、ゴールなど プレーを判断、決定する為に様々な状況を確認する必要があります。...

横浜校（セコンダ） 今日のテーマは【リターン&展開】でした。 基礎のベースアップを図ったトレーニングでした。 このクラスは毎回見る度に基礎が良くなっていて 特にボールを運ぶスキルが得意な選手が多い印象です👀 今日はリターンと展開でしたが ただポジショニングを取るだけでなく...

横浜校（セコンダ） 今日のテーマは【クイックネス】でした。 身体を俊敏に動かす為のフィジカルトレーニングをメインとしました🏃‍♂️ 体重移動を早く行い、サッカーで起こりえる様々な動きを取り入れ 競争形式でクイックネス向上のトレーニングです😄...

横浜校（セコンダ） 本日のテーマは【インサイドキック】でした⚽️🏃‍♂️ インサイドはキックの中で最も正確に蹴れる箇所で 最も使われるキックでもあります。 この年代の選手達は力がないので ボールを強くけれるトゥーキックを使いがちですが...

横浜校（セコンダ） 今日のテーマは【動きを合わせる】でした。 サッカーはチームスポーツなので 味方とタイミングを合わせてプレーする必要があります。 この年代は自分とボールとの関係しかない場合が多いですが 味方やスペースを意識できるようになると...

横浜校（セコンダ） 今日のテーマは【プルアウェイ】でした！ プルアウェイはボールを持っていないときに 外に開いてスペースを作り出すこと動きです。 Tre①ではまるばつゲームを使って 様々な動きを組み合わせてフィジカル能力を向上させるトレーニングを行いました🏃‍♂️💨...

横浜校（セコンダ） 今日は年内最後のスクールということで、ゲーム大会を行いました！ いつも楽しくサッカーができるみんなですが ゲーム大会にみんなテンションが上がって 普段以上に楽しくサッカーができていましたね😄 1対1、2対2、最後はコーチ対みんなで対決しました👊...

横浜校（セコンダ） 今日のセコンダは【キックをコントロールする】でした。 ボールを蹴る楽しさを感じてもらえるトレーニングを考えました😁 w-upではグラウンダーで相手にボールをぶつけたら勝ちというルールで 相手を良く見てキックさせました。...

横浜校（セコンダ） 今日のテーマは【角度をつける】でした。 角度をつけて、ボールを受けやすくし 次のプレーがしやすい位置にポジションを取るトレーニングです。 テーマはポジショニングのことですが この年代は技術をつけることも大事なので...

横浜校（セコンダ） 本日のテーマは【パスを受ける場所】でした！ この年代はボールに寄って行きがちなので しっかりと周りを見て良い場所で受ける為のトレーニングです。 少しオーガナイズが難しかったですが みんな話を良く聞いて理解できていました👀...

横浜校（セコンダ） 今日は【切替え】をテーマにトレーニングを行いました。 サッカーは野球のように、攻撃の時間、守備の時間というように決まっていません。 常に攻撃と守備が入れ替わるので 切替えが必要とされるスポーツです☝️ 1つのことに集中しながら...

横浜校（セコンダ） 今週のテーマは【ボレー】でした！ 浮いているボールのコントロールです😄 浮いているボールのコントロールは 力（筋力）が関係ないので、ボール感覚を養うのに非常に効果的です。 思いっきり足を振りたくなりますが しっかりとミートを意識するように伝えました🗣...

横浜校（セコンダ） 今日のテーマは【ドリブルスピードを落とさない】でした。 サッカーを始めたての低学年にありがちなのですが シュートの前に一旦スピードを緩めて 「1、2、3、エイ！！」というようにシュートを打ちます。 実際に試合では相手がいるので...

横浜校（セコンダ） 今日のテーマは【キーパーと1対1】でした！ シュートをテーマにしたトレーニングです😄 トレーニングに集中するあまり 今日のスクールの写真を撮り忘れちゃいました🙇‍♂️💦 すみません🙏 先週、育成要素が強いトレーニングで...

横浜校（セコンダ） 今日のセコンダのテーマは【タッチ数を増やしてボールをコントロールする】でした。 長過ぎて覚えら得れませんでしたね（笑） 要はタッチ数を増やしてボールをコントロールするトレーニングです。 あれ、要約できないですね😂...

横浜校（プリマ・セコンダ） 本日から関東エリアのスクールはこちらのHPでブログをアップしていきます！ 今後どうぞ宜しくお願い致します🙇‍♂️ さてさて、本日の横浜校のテーマは【クイックネス+スキル】でした。 素早く動きながら、基礎のベースアップを図るトレーニングです。...