伸び伸びと

横浜校（プリマ・セコンダ）

本日から関東エリアのスクールはこちらのHPでブログをアップしていきます！

今後どうぞ宜しくお願い致します🙇‍♂️

さてさて、本日の横浜校のテーマは【クイックネス+スキル】でした。

素早く動きながら、基礎のベースアップを図るトレーニングです。

https://www.youtube.com/watch?v=qMbHaNa0lXY

セコンダはプリマより内容をわかりやすくし

よりFUNの要素を多く詰めて行いました😄

まだ動きの中でスキルを発揮することが難しいので

動く→止まる→キック

このような流れでトレーニングをします🏃‍♂️

最近どんどん力をつけてきていて

すこーーーしだけ（笑）話も聞けるようになってきましたし

これからどんな風に成長していくのか楽しみです👀✨

でも、まだまだ気持ちの起伏が激しいので

常に集中してトレーニングできるようにしていきましょうね！

プリマは動きながらスキルを発揮することにフォーカスしました！

動く→キック

止まるを抜いて、動きながらどれだけ精度を落とさずにできるかがテーマです。

https://www.youtube.com/watch?v=ipFKuUTN0Qo

このクラスはアカデミーの選手が多く

非常にみんな仲が良くて

何をやっても盛り上がってくれるので

コーチとしてもやり甲斐を感じます😁

アカデミーの選手達も、アカデミーのトレーニングとは違い

スキルアップだけではない

『楽しい！』という、サッカーの本質的な部分を大切にしているので

みんな表情が全く違って

見ていて伸び伸びとしているし

こういった時間も必要だと感じます。

本日もご参加頂きましてありがとうございました🙇‍♂️

来週もどうぞ宜しくお願い致します。

ペルージャジャパン

河井コーチ