U12はトレーニングを行いました。 ラントレでは走るのが苦手だった選手が 少しペースが上がっていたり 継続することは必ず力になるので 自分達でも走るようにしてください。 長距離は走れるようになるまでやり続けると 必ず走れるようになるので 本当に体力をつけたいのであれば、...

U9はトレーニングマッチを行いました。 中々結果が出せなかったチームですが 夏の遠征を終えてから U9の選手達は急成長をしていて 最近では試合内容が良くなって 結果もついてくる試合が増えてきました。 ネガティブトランジションを意識して 自分のマークに責任を持つことで...

運ぶをテーマにトレーニングを行いました。 9月は味方をつけて判断の伴う状態での対人をやってきました。 味方がいることで 相手はパスラインを意識しながらのディフェンスになるので駆け引きが生まれます。 ボールホルダーは相手の立ち位置を見て ①自ら突破 ②味方を使う...

フィジカルトレーニングを行いました。 日曜日に体力テストを行いました。 前回の記録を殆どの選手が上回っており 20m走に関しては全選手が記録を更新しました。 特にフィジカルクラスに参加している選手は 伸びている傾向にあって 週に1度ここでのトレーニングは...

U9はリーグ戦とトレーニングマッチを行いました。 U9はリーグ戦で全く勝てない時期が続きましたが 最近はU10のリーグにも関わらず 少しずつ内容が良くなってきて 試合でも勝つことが多くなってきました。 個々のレベルが上がっていることと...

フィジカルトレーニングを行いました。 いつものアジリティーを中心に 反応系のトレーニングも行いました。 先週末の試合を見ていて トレーニングでは速く動ける選手が 試合になると途端にスピードを感じられなくなり 反応の遅れや無駄な動きが気になりました。 例えばアカデミーで言うと...

U9はトレーニングでした。 今週はボールを運ぶことにフォーカスしてトレーニングを行っています。 間合いの取り方、緩急の付け方 だいぶ意識的に行えるようになってきましたね。 ディフェンスの寄せ方も教えましたが 相手の状態を見て寄せ切るか それとも間合いを取るのか...

本日のテーマは『運ぶ』でした。 ドリブルがテーマのトレーニングでしたが ディフェンスやボールを保持していない選手にも質を求め 全体で質を上げるように意識して行いました。 ディフェンスは相手の状態によってどれくらい寄せるのか 試合でも良く選手達に伝えていることですね。...

対人強化クラスを行いました。 このクラスも夏休み期間はゲームを中心に行ったので テクニックを中心としたトレーニングは久しぶりになりました。 週末の試合では一翔が突破で何度もチャンスを作る場面があり 海凪は6年生相手でも球際の強さを発揮していました。...

フィジカルトレーニングを行いました。 小学校の工事が終わり 久しぶりに小学校を使うことができました。 1ヶ月以上フィジカルトレーニングを行っていなかったので 週末の試合で体力面での課題が多く それが理由で本来のパフォーマンスが出せないのは とてももったいない事なので...

昨日はU9はトレーニングマッチを行いました。 暑さもあり、人数も交代枠がない中で 体力的に厳しい選手が多かった印象です。 それでも尻上がりに相手の特徴を消して 自分達の強みを出すことができて 結果的に均衡した試合内容になりました。 技術的な不足はもちろんですが...

稲見選手との交流イベントを行いました。 現役のJリーガーを初めて見る選手も多く 稲見選手の1つひとつの言葉やプレーに みんな釘付けになっていましたね。 子供達に気さくに話しかけてくれたり 一生懸命にプレーしてくださり 随所で稲見選手の人柄の良が伝わってきて...

U9はトレーニングを行いました。 今、このグループは2つに分けることができて ①サッカーを楽しんでやりたいと思っているグループ ②上達したいと本気で思っているグループ まず前提として どちらも正解であって どちらが良いということはありません。...

U12はトレーニングマッチを行いました。 今日は人数が確保できて 久しぶりに勝負論のある試合となりました。 格上の相手に対して スペースを与えず 逆に攻撃では相手のスペースが生まれる箇所を付くことができ 上手く駆け引きして戦うことができました。...

夏休みも終わりトレーニングにも身体が慣れてきました。 アップではFUN要素が強いメニューでしたが 終始笑い声が聞こえてきて 笑顔が絶えないトレーニングでした。 その次のトレーニングは打って変わって真剣。 みんな一生懸命にトレーニングしてくれていましたが...

学校が始まった選手も多く 今日から参加の選手もいました。 パス&コントロールの基礎と ボールの受け方についてトレーニングを行いました。 全学年一緒にトレーニングだったので シンプルな内容のトレーニングでしたが 言われたことを無意識でやる選手と...

U12はトレーニングマッチでした。 まず、今日も半数以上の選手が休んでいる中で 午前のトレーニングの後や 予定を変更して参加してくれた低学年の選手 そして送迎してくださった保護者の皆様ありがとうございました。 彼らがいなければ試合すらできない状況でしたので...

U9はトレーニングマッチでした。 交代が1名しかいませんでしが その分1人ひとりが経験を積む事ができて 試合内容もポジティブな印象でした。 格上の相手に対して ディフェンス面で意図的な対応ができて ボールの奪い方が良く 何度かカウンターに繋げられました。...

ギャップを通すことをテーマにトレーニングを行いました。 ギャップというのは 相手と相手の間のことを指します。 良く「ギャップを通せ！」とか「ギャップに入れ！」とサッカーでは言われますが そもそも、なぜギャップを取ることが良いとされているのか...

休み明けだったのでゲーム中心にしました。 みんな夏休みは充実しているようで 久しぶりに会って興奮気味に色んな話をしてくれました。 それにしても夏なのにみんな真っ白で あまりサッカーはしてなかったのかな？（笑） でもしっかりと休めたようで...