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開き直りも大事

新木場校(エンジョイクラス)



今日のテーマは【シュート】でした!

時間に制限のある中でのシュート練習です。



色んなスキルの中でも

シュートはみんなが大好きなスキルの1つですね😄



後ろから追われている中で

プレッシャーに勝ち正確なシュートを打つトレーニングでした!



プレッシャーがあるので

慌ててしまってシュートミスしてしまったり

トラップが正確にできず

ボールロストしてしまうこともありました👀


迷うと良いシュートが打てないので

ある種の開き直りも大切です☝️

迷ったときは思い切り何も考えずに打ってみましょう!



今日のMVPは…ユウノスケ!!👏✨

試合では、な、なんと、、、5得点の大活躍👀❗️

素晴らしいシュート&ドリブルが沢山ありました😄👍




ペルージャジャパン

河井コーチ

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先に声をかける

今日のトレーニングテーマは「遅筋型トレーニング」でした。 連続する動きの中で精度を落とさず なおかつ周囲の選手とタイミングを合わせることを目的とした内容です。 今回のトレーニングでは ボールの動きによって自分のプレーの選択肢が変わる いわゆる「判断」を常に求められる設定にしました。 更に、「止まらずに動き続ける」という条件を加えたことで 選手たちは心拍数が上がった状態の中で判断し 複数の選手とタイ

 
 
 
個性=「対応できない」

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