top of page

走れないサッカー選手はいない

U10はトレーニグマッチを行いました。


ディフェンスの意識を高く持って

マークをタイトについて

インターセプトを狙うことをテーマにしました。


何度か自分達のミスから失点されることもありましたが

全体的に試合の中で成長が感じられる内容でした。


凉丞はセービングだけでなく

高いポジションを取ってシュートも果敢に狙うことができ

今日はフットサルルールでしたが

サッカーの大きなコートでも

同じように高い位置を保ってビルドアップに参加できるようにしましょう。


悠臣は初めて挑戦したトップでの役割を

途中から理解して良くプレーできていました。

身体を張ってポストプレーしようとするのが伝わってきたし

フィジカルも強いし

前でもプレーできると思うので

選択肢が広がって可能性が感じられます。


一翔はボールを持った時に素晴らしいアイディで

ゴールに絡むシーンが何度もありました。

守備面ではもっと強度を出していく必要がありますが

以前より確実に成長できているので

あとは楽しんでプレーしていきましょう!


U12はトレーニングでした。

暑さであまり動けない選手が多かった印象です。


このチームの戦術は全員が走れないと成立しないので

全員に運動量が求められれます。


昨日は走れたけど、今日は走れないはダメです。

『走る』ということに関しては

波があってはいけないので

どれだけ調子が悪くても走るということはできるように

体力をもっとつけていきましょう。


ラントレでは心の弱さが出てしまう選手がいますが

周りの選手は関係ないので

「自分がベストを尽くせたのか」その一点に集中してください。


厳しいことを言うようですが

今日のトレーニングだと

時臣と貴市以外は走れていません。

自分の限界を知ることは大事なので

出し切ってやっと強くなれるので

甘さを無くして取り組んでいきましょう!


今日のMVPは、、、悠臣&貴市!!👏✨


悠臣:7.5

ミスもまだまだありますが

やろうとしていることが伝わってきますし

今日のプレーはとても印象に残りました。

もっと戦う気持ちを強く持って

対人プレーを強化していきましょう。


貴市:7

周りの空気に関係なく

自分は頑張るというスタンスが素晴らしいです。

ボールを使ったトレーニングでも

ラントレでも全力で取り組めていました。




ペルージャジャパン

河井

最新記事

すべて表示
先に声をかける

今日のトレーニングテーマは「遅筋型トレーニング」でした。 連続する動きの中で精度を落とさず なおかつ周囲の選手とタイミングを合わせることを目的とした内容です。 今回のトレーニングでは ボールの動きによって自分のプレーの選択肢が変わる いわゆる「判断」を常に求められる設定にしました。 更に、「止まらずに動き続ける」という条件を加えたことで 選手たちは心拍数が上がった状態の中で判断し 複数の選手とタイ

 
 
 
個性=「対応できない」

今日のDNAフィジカルクラスでは 速筋型と遅筋型 それぞれの特性に応じたトレーニングを行いました。 速筋型:プルアウェイとディアゴナーレの動き 速筋型はプルアウェイとディアゴナーレの動きをテーマにトレーニングを実施しました。 ポイントは 重心移動をいかに素早く行い 前向きでボールを受けるか という点です。 後ろ向きの状態から前向きになるまでには いくつかの細かな重心移動が発生します。 その一つひと

 
 
 
その通りにならない部分が個性

今日のテーマは 「ダイレクトで展開する」  でした。 オーガナイズ自体は決して難しいものではありません。 だからこそ重要になるのは どれだけ実践をイメージし 自分に負荷をかけられるか 。 この意識の差が トレーニングの質 そして成長の差として表れてきます。 今回は展開のスピードを上げる為に ダイレクトプレー を前提とした判断と技術にフォーカスしました。 トレーニングの中では ボールの蹴り方について

 
 
 

コメント


bottom of page