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理想のトレーニングは

2024年6月4日
読了時間: 3分


La Tecnica神戸

 

 

 



 

今回は【コース取り】をテーマにトレーニングを行いました⚽️🎢


ドリブルの侵入角度やゴールへの道筋を取りながら、

チャンスを作り出すためのテクニックを磨いていきました!

 

先週は警報によりスクールが行えなかったので、

その分もしっかり気持ちを込めてプレーできましたね😊👍




 



 

ドリブルのコースを考えながらのプレーでしたが、今日のオーガナイズでは、

ゴールできる可能性をなるべく高めるためのコースをとることがポイントでした☝️

 

目の前の相手をかわしただけではチャンスには直結しないので、

ボールを持った時の余計な仕掛けや無駄なタッチを省いて、

よりゴールに結びつく選択肢をチョイスできるように!

 




 



 

テクニカクラスでは、より実戦的な技術を身につけるべきだと考え

トレーニングをオーガナイズしています!


意図的に試合で起こり得るシュチュエーションを作り、

その中で必要な技術を高めることを大切に💪✨

 


トレーニングの質や種類に関しては、選手たちがより入りやすく、

楽しみながらスキルアップできるように、

少しも妥協せずに日々アップデートしていきたいと思います✍️✨


 

 


 



 

育成年代では、選手たちが楽しみながら自然と上手くなっているというのが理想です!


だから、みんなもとにかく毎回のトレーニングを大切に取り組みながら、

どんな時でも楽しむ気持ちと向上心を持ち続けて行ってくださいね👍

 

 

 





 

 

T.ヒロト:7.5

(相手を見ながら上手くボールを運べていました)


ソラ:7.0

(取り組み方や意識を高めることができましたね)


カナタ:7.5

(ファーストタッチやシュートまでを素早く行えました)


ユウタ:7.0

(狭いスペースでも上手くプレス回避ができていました)


H.ヒロト:7.5

(素早く相手の前に入るタッチを意識できていました)


マサト:-


ケイゴ:7.0

(前回のトレーニングを生かしたプレーができていました)

 

 

 

 

 





Today's MVP

TAICHI TOKITO : 8.0

 

 

 相手の状況やスペースのでき方を見ながら

上手くコースを判断することができていました👏✨


タイチはトレーニングを重ねるごとにテクニックも判断も良くなって、

アグレッシブなチャレンジが増えてきています😊👍

 







 



 

ペルージャジャパンでは、6/23(日)に

【サッカー選手のための栄養講習】を開催致します🍽🥛


年5回の栄養講習の第2回目となる今回のテーマは、『5大栄養素』について✨

 

スポーツ管理栄養士の上萩先生より、

サッカー選手や育成年代に必要な生活習慣、成長期に必要不可欠な栄養補給の方法などを

学びながら、保護者の方や選手たちの悩みやご質問からもカウンセリングを行います👂📝

 

オンラインにて気軽にご参加できますので、

是非身体づくりやふだんの食事からアスリートへの習慣を身につけていきましょう!

 

スクール生も一般生も皆様のご参加お待ちしております😊



↓↓↓


 

 

 


 

 

 

 

 

ペルージャジャパン 田畑コーチ

 
 
 

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