top of page

次のステージでも



フィジカルクラス(川崎)

本日のテーマは【ゲーム】でした。

ラストのスクールとなりますので

ゲームの時間を楽しみました!

来期からは東戸塚への移転が決まり

今日が川崎校ラストのフィジカルクラスとなりました。

去年、横浜から場所がらこちらに変わった時に

通うのが難しい中で

残ってくれたスクール生もいて

本当に感謝の気持ちでいっぱいでした。

フィジカルクラスに関しては

この1年間で素晴らしい取り組みができたと感じています。


選手達がみんな真剣に取り組んでくれるので

目に見えて成長していきました。


フィジカル的な面だけでなく

精神的な面でも成長があり

苦しい時に仲間を助けてあげられる強さがある選手ばかりです。


急な閉校となってしまい

申し訳ございませんでした。

この先、色んな分野で

こので学んだことが活かされることを

心から願っております。


また次にお会いできることを楽しみにしてます!

今までありがとうございました🙇‍♂️




ペルージャジャパン

河井コーチ

最新記事

すべて表示
遅筋=スタミナ、という単純な話ではない。

遅筋系を伸ばすことをテーマにトレーニングしました。 遅筋=スタミナ、という単純な話ではありません。 Grifo Labが伸ばしたいのは 「長く動ける能力」ではなく 「長く精度を落とさずに動ける能力」  です。 その前提として 選手たちに常に共有している2つの条件があります。 動き続けること タイミングを合わせること 止まらない。独りよがりにならない。 この2つが土台です。 その上で、今回のトレーニ

 
 
 
意識 → 反復 → 無意識(オートマチック)

本日のトレーニングテーマは 「ギャップで受ける」  でした。 サッカーにおける“ギャップ”とは 守備者と守備者の間 いわゆるライン間・選手間のスペースを指します。 このエリアで前向きにボールを受けられるかどうかは 攻撃の質を大きく左右します。 しかし、言葉で言うほど簡単なプレーではありません。 今回のトレーニングでは 特に次の3点を強く意識させました。 ① タイミングの質 動き出しが早すぎればパス

 
 
 
身体的特性に合った動き

今日のトレーニングでは 「組織的に守るディフェンス」をテーマに取り組みました。 個人の頑張りだけで守るのではなく チームとして連携しながら 崩されない守備を作ることが狙いです。 最初はアジリティートレーニングと1対1を行いました。 アジリティーでは大峨が自己記録を更新。 勝負所で高い集中力を発揮できるようになってきています。 他の選手たちもターンの質がどんどん向上しており それぞれの身体的特性に合

 
 
 

コメント


bottom of page