top of page

楽しむ天才

新木場校(エンジョイクラス)



年内最後のスクールとなりました!

今日は1時間ゲーム大会を行いました😉



今年は長年スクールを行っていた大江戸温泉がなくなり

場所の移転などもあり、色々と変化があった年でした。



それでも通ってくる選手達とって

送り迎えをしてくださる保護者の皆様にとって

ペルージャジャパンでの1時間が有意義なものであるように

より一層ここでの時間を大切に

選手達と真剣に向き合うようになりました。



1人ひとりとても個性があって

このクラスは毎回楽しいスクールになります😁

楽しむことが上手い子供達です👏

今日のゲーム大会も全員が楽しんでプレーできていましたね!



今日のMVPは、、、イッキ!!👏

誰よりも勝ちたいという気持ちが強くて

最後まで一生懸命にプレーできていました😉👍


来年は1月5日からスタートになります!

年末年始をお怪我なく、体調を崩すことなく

元気にお過ごし下さい😌

また会えるのを楽しみに待っております✨

良いお年を。








ペルージャジャパン

河井コーチ

最新記事

すべて表示
先に声をかける

今日のトレーニングテーマは「遅筋型トレーニング」でした。 連続する動きの中で精度を落とさず なおかつ周囲の選手とタイミングを合わせることを目的とした内容です。 今回のトレーニングでは ボールの動きによって自分のプレーの選択肢が変わる いわゆる「判断」を常に求められる設定にしました。 更に、「止まらずに動き続ける」という条件を加えたことで 選手たちは心拍数が上がった状態の中で判断し 複数の選手とタイ

 
 
 
個性=「対応できない」

今日のDNAフィジカルクラスでは 速筋型と遅筋型 それぞれの特性に応じたトレーニングを行いました。 速筋型:プルアウェイとディアゴナーレの動き 速筋型はプルアウェイとディアゴナーレの動きをテーマにトレーニングを実施しました。 ポイントは 重心移動をいかに素早く行い 前向きでボールを受けるか という点です。 後ろ向きの状態から前向きになるまでには いくつかの細かな重心移動が発生します。 その一つひと

 
 
 
その通りにならない部分が個性

今日のテーマは 「ダイレクトで展開する」  でした。 オーガナイズ自体は決して難しいものではありません。 だからこそ重要になるのは どれだけ実践をイメージし 自分に負荷をかけられるか 。 この意識の差が トレーニングの質 そして成長の差として表れてきます。 今回は展開のスピードを上げる為に ダイレクトプレー を前提とした判断と技術にフォーカスしました。 トレーニングの中では ボールの蹴り方について

 
 
 

コメント


bottom of page