斜めへの動き

フィジカルクラス（川崎）

今日のテーマは【ディアゴナーレとプルアウェイ】でした。

主にFWの選手のボールの受け方で使う動きです。

プルアウェイは相手とボールホルダーを

視野に入れながら膨らむ動きの事です。

一方で、ディアゴナーレは相手の前を斜め前へ走る動きのことです。

プルアウェイは足の運び方が難しく

ディアゴナーレはタイミングが大切です。

両方とも、前でよく使う動きなので

しっかりと覚えていきましょう。

体力的には良くなってきているので

細かなステップや反応

加速力も今後もっと良くしていきたいと思っています。

様々な動きで身体に刺激を与えて

フィットネスを向上させて

サッカーの中に落とし込んでいけるようにしましょう。

今日のMVPは、、、朔久！！👏✨

継続してきたからこそ

しっかりと力がついてきています👀

年上の選手に対して走り負けしない体力がつきましたね😄👍

ペルージャジャパン

河井コーチ