一喜一憂しない
エリートクラス神戸
今回のエリートクラス神戸は【トランジション】
をテーマにトレーニングを行いました🏃♂️🔀
ボールを奪われた後、奪った後、パスの後など、
プレー後の切り替えをより正確に素早く行えるようにトレーニング！
一人ひとりがスピード感を持ってしっかりチャレンジすることができましたね💪✨
ボールロストはどんないい選手やチームでも必ず起こり得ること。
大切なのは、その次のプレーまでをいかにスムーズに移れるかです！
奪われた後や奪った後すぐは、まだプレーが安定しない時間なので、
どれだけ速くプレスに移る（次の展開へ移る）かが重要なフェーズ。
今日はネガティブな面（DF）ではそのプレスのかけ方と時間、
ポジティブな面（OF）ではセーフティーなプレーの選択まで
掘り下げることができました！
エリートクラスの選手たちはテーマに対してのイメージをしっかり持てているので、
トレーニングレベルを１段階も２段回もあげることができています⤴️✨
これからも一つのプレーだけで一喜一憂せずに、
最後の笛が鳴るまで、もっと言えば試合が終わった後も次の準備を！
頭も身体もしっかり切り替えられる選手になって下さい！
サッカーも人生も同じことですね😉👍
リョウ：7.5
（何度もピンチをチャンスに変えることができていましたね）
リク：7.5
（判断の面でプレーの選択肢を多く持てていました）
リキ：7.5
（ポジションチェンジでも切り替えがうまくできていました）
ユウセイ：8.0
（ポジティブトランジションが素早く行えていましたね）
シュウセイ：7.5
（プレーの後などのフリーズの時間が短くなっています）
ユイト：-
レント：8.0
（いい時もそうでない時もうまく切り替えができていました）
ソラ：8.0
（切り替えからゴールに結び付けられていたのが素晴らしかったです)
ユウタ：7.5
（技術でもフィジカルでもスピード感を持ってプレーできています）
リョウマ：-
ペルージャジャパンでは、6/23（日）に
【サッカー選手のための栄養講習】を開催致します🍽🥛
年5回の栄養講習の第2回目となる今回のテーマは、『5大栄養素』について✨
スポーツ管理栄養士の上萩先生より、
サッカー選手や育成年代に必要な生活習慣、成長期に必要不可欠な栄養補給の方法などを
学びながら、保護者の方や選手たちの悩みやご質問からもカウンセリングを行います👂📝
オンラインにて気軽にご参加できますので、
是非身体づくりやふだんの食事からアスリートへの習慣を身につけていきましょう！
スクール生も一般生も皆様のご参加お待ちしております😊
↓↓↓
ペルージャジャパン 田畑コーチ
コメント