ポストプレー
- perugia japan
- 2023年1月10日
- 読了時間: 1分
川崎校（エッチェレンツァ）
今日のテーマは【ポストプレー】でした。
ポストプレーからのフィニッシュの精度を上げるトレーニングです。
Tre①では相手を背負った状態でボールを受け
バランスを崩さずにポストプレーするトレーニングを行いました。
相手に体重をしっかりと預けながら
精度の高いボールを落とします。
ポストプレーは腕や身体（特に上半身）の使い方が大事で
どれだけ相手のプレッシャーを抑えられるかがポイントです。
腰の位置が高ければバランスを崩すので
腰を落として重心を低くすると
バランスが安定して上手くボールをコントロールできます。
Tre②では実際にポストプレーからフィニッシュまでのトレーニングでした。
ポストプレーの後に
そこで終わらずに再びプルアウェイしてボールを受ける動きに移ります。
ポストプレーは潰されやすいので
なかなか次のプレーに移るのが難しいのですが
そこで移ることができれば数的優位を生みやすくなります。
綾太はすごく上手に身体を使えていました。
ポストプレーを自分の武器にできていますね！
今日のMVPは、、、綾太！！👏✨
身体の預け方が上手く
相手に前に行かれないように上手くブロックできています👀
素晴らしいポストプレーでした😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
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