ボールコントロールを失わない

横浜校（セコンダ）

今日のテーマは【アジリティー】でした🏃‍♂️

短い距離を早く走るトレーニングです。

ただ走るだけでなく

走って疲れている状態で

ボールコントロールを失わないことを目的としました。

体力が奪われると、技術的にもパフォーマンスが落ちます。

その状態で如何にいつも通りの技術が発揮できるか

サッカーはここが非常に大事です☝️

今日もとても暑い中でのトレーニングで

体力がすぐに奪われましたが

その時が成長できるチャーンス！

智晴はボールコントロールが日に日に上手くなっています👀

まだ相手がいると失ってしまいますが

相手のプレッシャーがない状態では

すごく上手にプレーできるようになりました。

花鈴はまだまだできないと諦めてしまうこともありますが

我慢して頑張れることも少しずつ増えて

技術的にはボールを運ぶ技術は以前より良くなりました！

暑い日が続いているので

体調管理に気をつけて

元気に夏休みを過ごしましょう！

ペルージャジャパン

河井コーチ