フリーの基準を上げる

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【keyfactor】

・マークを外す動き

・前を向かせないマーク

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昨日、ゲストコーチに教えて頂いたことを意識して

『時間を作り出す』ことにフォーカスしたトレーニングを行いました。

フリーの感覚は選手によって違い

どれくらい相手との距離があればフリーと感じるのか。

技術がある選手は近くにいても

相手にボールを触られずに受けることができます。

動き出しのタイミング

出し手のパススピード

トラップの技術

これらを正確に行うことで

大きな動きをしなくてもフリーを作ることができます。

昨日、ゲストコーチが言っていたことは

今のチームに必要なことで

よりフリーの基準を上げていきたいと思いました。

出し手も最高のタイミングで

無駄のない動きで

速いパスが出せるように意識しましょう。

貴重な時間を共有できたので

今後の自分の成長に活かしていってださい。

ペルージャジャパン

河井コーチ