top of page

スキルは総合力

2022年11月8日
読了時間: 1分

フィジカルクラス(川崎)



今日のテーマは【フィニッシュの精度】でした。

長い距離スプリントした後に

正確にフィニッシュするトレーニングです。

ゴール前での決定力と

フィジカル的な強さは深く関係しています。



いくらスキルがあったとしても

実際のゲームはかなり心拍数が上がった状態でプレーするので

疲れていない状態で上手く蹴れたとしても

それでスキルのある選手というふうにはなりません。


スキルは様々な要素が絡み合って成立するもので

技術的な部分

体力的な部分

精神的な部分

その総合的な出来でスキルは問われるものだと思います。


練習で上手いが、試合ではダメな選手

特に日本は多いと感じます。


その原因が、技術的な面なの中

体力的な面なのか、それとも精神的な面なのか

試合で上手く力を発揮できない選手は

どの部分が足りていないのかを考えることが大事です。



今日はスプリントした後にシュートを打ちました。

みんな自分に厳しく向き合ってトレーニングできていたかと思います。

今日のMVPは、、、拓奨!!👏✨

技術、体力、メンタル

全てが高いレベルにあります😄👍





ペルージャジャパン

河井コーチ

最新記事

すべて表示
育成の本質

本日は横浜でスクールを行いました。 今日のテーマは【相手を外す動き】。 相手のマークを外し 良い状態でボールを受けるための 「ボールを持っていない時の動き」 にフォーカスしてトレーニングを行いました。 サッカーではボールを持っている時間よりも ボールを持っていない時間の方が圧倒的に長くなります。 だからこそ、ボールを扱う技術だけではなく 「どこに立つのか」 「いつ動くのか」 「相手からどう消えるの

 
 
 
指導者として大切にしたいこと

千葉でスクールを行いました。 本日のテーマは【切替え】でした。 今回は特に、オフェンスからディフェンスへ切り替わる 「ネガティブトランジション」にフォーカスしてトレーニングを行いました。 ボールを失った瞬間に どれだけ早く頭と身体を切り替えられるか。 サッカーでは攻撃と守備が完全に分かれているわけではありません。 自分たちが攻撃していた次の瞬間には守備が始まります。 その一瞬の反応が遅れるだけで

 
 
 
どの時代であっても必要な要素

本日は横浜でスクールを行いました。 今日のテーマは【トランジション】。 攻撃から守備 守備から攻撃へ。 攻守が入れ替わった瞬間に どれだけ素早く頭と身体を切り替えられるか。 サッカーでは、ほんの一瞬の切り替えの差が その後のプレーを大きく左右します。 今日はその「切り替え」を意識しながらトレーニングを行いました。 W-UPではリズム感を養うトレーニングからスタートしました。 今年1月から1DAYス

 
 
 

コメント


bottom of page