少しずつ

フィジカルクラス（川崎）

今日のテーマは【シュート】でした。

ダッシュの後に疲労感のある中でのシュート練習です。

新年が明けて、休み明け初めてのフィジカルクラスでしたが

アカデミーの選手はオフ期間が短く

トレーニングを続けていたので

他の選手達とのコンディションの差がかなりありました。

オフ明けでキツかったと思いますが

最後まで良く頑張っていましたね。

どんな優秀な選手でも

オフ明けはかなり心肺機能が落ちて苦しいものです。

でも必ず戻ってくるので

焦らずに少しずつ戻していきましょう！

シュートはインパクトが弱く

なかなか良いシュートが打てていない印象があります。

中距離からも打てる学年の選手が多いので

インパクトを意識して

強いボールを蹴れるようにトレーニングしていきましょう。

ペルージャジャパン

河井コーチ