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あけましておめでとうございます!



新木場校(エンジョイクラス)


あけましておめでとうございます!

今日が新年最初のスクールとなりました。

久しぶりにみんなの顔が見れて

元気そうで安心しました😄


今日のテーマは【オーバーラップ】でした!

オーバーラップとは、後ろから味方を追い越して

前でボールを受ける動きのことです。


トレーニングの意図を理解して

楽しみながらトレーニングができていましたね!


オーバーラップは、受けてのスピードを落とさないことがポイントです☝️

良いタイミングで、パスが出せるとスピードが落ちないので

タイミングのコントロールを意識させました🏃‍♂️


休みの間の話を楽しそうに話してくれました😄

充実した年末年始になったようですね。

今年も子供達にとってペルージャが有意義な場所であるように

全力でサポートさせて頂きます!!


今日のMVPは、、、ショウタロウ!!👏

ゲームではキレのあるドリブルで何度もシュートを打てていましたね😄👍









ペルージャジャパン

河井コーチ

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先に声をかける

今日のトレーニングテーマは「遅筋型トレーニング」でした。 連続する動きの中で精度を落とさず なおかつ周囲の選手とタイミングを合わせることを目的とした内容です。 今回のトレーニングでは ボールの動きによって自分のプレーの選択肢が変わる いわゆる「判断」を常に求められる設定にしました。 更に、「止まらずに動き続ける」という条件を加えたことで 選手たちは心拍数が上がった状態の中で判断し 複数の選手とタイ

 
 
 
個性=「対応できない」

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その通りにならない部分が個性

今日のテーマは 「ダイレクトで展開する」  でした。 オーガナイズ自体は決して難しいものではありません。 だからこそ重要になるのは どれだけ実践をイメージし 自分に負荷をかけられるか 。 この意識の差が トレーニングの質 そして成長の差として表れてきます。 今回は展開のスピードを上げる為に ダイレクトプレー を前提とした判断と技術にフォーカスしました。 トレーニングの中では ボールの蹴り方について

 
 
 

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