フィジカルトレーニングの日でした。 今日はバックステップを含む ディフェンスを意識した動きと アジリティーにフォーカスしました。 中距離（30-50mの）の速さはすぐには速くなりませんが 短距離（0-10m）はトレーニング次第で上げることが可能です。...

横浜校（プリマ） 今日のテーマは【裏に抜ける】でした。 相手の背後でボールを受けるトレーニングです。 サッカーには色んなボールの受け方がありますが 最も優先するのは相手の裏でボールを受けることです。 相手の背後で受けることで ボールを受けた時点で優位に立つことができます。...

横浜校（セコンダ） 今日の横浜校は【シュート】をテーマにトレーニングを行いました。 様々な動きからのシュート練習です。 相手に追われている状態でのシュートなので 時間をかけずに、トラップからシュートまでを素早く打つ必要があります☝️ この年代によくありがちなことの1つに...

トレーニングマッチを行いました。 U11は昨日の試合で課題を踏まえつつ 昨日から取り組んでいる センターバックを上げて攻撃の厚みを出すようにしました。 このチームの良さは、状況に応じて選手達がフレキシブルに対応できる 選手達が駆け引きしながら、どんな相手にも対応しようとする...

全てのカテゴリーでトレーニングマッチを行いました。 U11はオフェンス面で、ビルドアップ時にセンターバックがラインを1つ上げて 2枚のボランチを形成する新たな試みが、今日の環境ではフィットしました。 センターバックを上げるので 奪われた時のリスクは高まりますが...

【menu】 ❶基礎トレーニング→❷3vs2→❸菱形ポゼッション→❺ゲーム 【keyfactor】 ・駆け引き ・キャンセル力 先週から続けている、出しどころがない時に ボールをキープしてパスコースを作る動きをテーマにしました。 だいぶ浸透してきていますが...

週末は全てのカテゴリーで試合があるので フィジカルトレーニングの後、ボールを使ったトレーニングを行いました。 先週から取り組んでいるのは 状況判断して、プレーをキャンセルする技術。 ビルドアップ時にパスコースがない状況で キックフェイントやターンを上手く使って...

【menu】 ❶3vs1→❷基礎トレーニング①→❸基2vs1（3vs2）→❺ゲーム 【keyfactor】 ・駆け引き 今週ずっとやってきた、駆け引きにフォーカスしてトレーニングを行いました。 今、U11で取り組んでいるのは...

【menu】 ❶スローイン→❷基礎トレーニング①→❸基礎トレーニング②→❹2vs1（3vs2）→❺ゲーム 【keyfactor】 ・駆け引き 昨日に引き続き、相手との駆け引きをテーマにトレーニングを行いました。 トレーニングの前に、昨日のトレーニングの中での伝え方が良くなか...

【menu】 ❶基礎トレーニング①→❷基礎トレーニング②→❸2vs1（3vs2） 【keyfactor】 ・駆け引き 相手との駆け引きをテーマにトレーニングを行いました。 最近、U11ではビルドアップ時にサイドバックの選手が...

フィジカルトレーニングを中心に行いました。 ずっと取り組んでいるターン系と 試合を通して必要性を感じた 2、3mのアプローチの速さと 間合いを取る為の斜め後方へのバックステップなど アジリティー系のトレーニングにフォーカスしました。...

U8は通常トレーニング、U11はトレーニングマッチでした。 U8はU11の選手達がいない状況で 初めてトレーニングでしたが 彼らには伝えたいことが山ほどあったので とても良い時間になりました。 U11の試合へ移動があったので 僕は1時間でグラウンドを後にしましたが...

U8はトレーニングマッチ、U11は大会に参加しました。 U8は観に行くことができませんでしたが 担当コーチより、オブザボールと連続性を意識してプレーできていたと報告がありました。 U8の選手達は著しい成長が感じれられます。 この2ヶ月でパス&コントロールが良くなり...

【menu】 ❶基礎トレーニング①→❷ポゼッション①→❸ポゼッション②→❹ゲーム 【keyfactor】 ・動き出しのタイミング ・狭いエリアの攻略 午前中は大雨だったので トレーニングができるか心配でしたが 雨も上がって良いコンディションでトレーニングができました。...

フィジカルトレーニングと、ポゼッションを行いました。 U11は大会も近いので ボールを使ったメニューを中心としました。 U8の選手達も、段々とボールが動かせるようになってきましたね。 まだ、技術的なエラーは沢山あるのですが 意識が少しずつ変わってきているので...

【menu】 ❶基礎トレーニング①→❷基礎トレーニング②→❸3vs1+ターゲット→❹シュート練習→❺ゲーム 【keyfactor】 ・狙いを持つ ・シュート精度 昨日の試合でいくつかの課題がありました。 ①縦の距離感 ②シュート精度 ①についてですが...

U8、U11ともにトレーニングマッチに参加しました。 U8は観に行けなかったのですが 担当コーチよりとても楽しんでプレーできていたと聞きました。 U8の選手達も最近少しずつ トレーニングへの取り組み方が良くなっていて 基礎のレベルも上がってきています。...

【menu】 ❶基礎トレーニング①→❷基礎トレーニング②→❸3vs1+ターゲット 【keyfactor】 ・動きながらの基礎 ・ターゲットを意識する ボールを使った基礎トレーニングを中心に行いました。 Tre①では、常にポジションを入れ替わりながら...

フィジカルトレーニングを行いました。 アジリティー系を中心に ターンにフォーカスしました。 先週行ったトレーニングもあったのですが 覚えている選手、そうでない選手がいて 同じトレーニングでも内容が全く異なります。 最初から理解してトレーニングできる選手...

【menu】 ❶w-up→❷基礎トレーニング→❸ポゼッション→❹ゲーム→❺映像分析トレーニング 【keyfactor】 ・食とスポーツ ・サイドバックの守り方 ・センターバックのポジショニング 今週は木曜日も金曜日もフィジカルがメインで 試合も組まれなかった為...