【menu】 ❶3（+1）vs2→❷マークの受渡し→❸ゲーム 【keyfactor】 ・連動して動く 昨日に引き続き、マークの受け渡しのトレーニングを行いました。 まだポジショニングが甘かったり 改善点は多いですが 2日間で大きく理解が深まりました。...

【menu】 ❶基礎トレーニング→❷マークの受け渡し→❸ゲーム 【keyfactor】 ・ゾーンを意識する ・声をかける 前回大会で課題になった『マークの受け渡し』のトレーニングを行いました。 マンマークになり過ぎて、同じエリア2、3人が入ってしまい...

【menu】 ❶フィジカルトレーニング→❷ポゼッション→❸ゲーム 【keyfactor】 ・クロスフィット 今週末は大会なので フィジカルトレーニングの日ですが いつもより強度は落とさず回転を良くし、コンパクトにまとめて ボールを使ったトレーニングにも時間を割きました。...

【menu】 ❶基礎トレーニング→❷ポゼッション→❸シュート練習→❹ゲーム 【keyfactor】 ・ロングシュート 昨日の大会の映像分析を行いました。 殆どが相手陣内でのプレーとなり 引いた相手にスペースがない状況どのように点を取るか それをテーマに話をしました。...

結果は得失点差で準優勝。 悔しい結果となってしまいました。 レベル差のある相手に対して 全ての試合で攻め続けながらも 引いた相手に得点が奪えない。 これ自体は問題ないのですが ビルドアップに精度がなく 触られてはいけない場面で多く触らせたこと...

【menu】 ❶ポゼッション→❷パターントレーニング→❸シュート練習→❹ゲーム 【keyfactor】 ・シュートへの意識を持つ 金曜日はいつもボールを使った技術的なメニューが中心です。 明日が大会なので、ゲームを意識してシュートを入れました。...

関東エリアでは年末（12月27日〜12月29日）に ウインターキャンプの開催が決定致しました！ 今年のテーマは『キープ力UP』です。 キャンプでは様々なバリエーションのトレーニングから ボールを奪われない為のノウハウを教えます。...

【menu】 ❶フィジカルトレーニング→❷ゲーム 【keyfactor】 ・クロスフィット 先週に引き続き、最近取り組み初めてクロスフィットトレーニングでした。 週を重ねる毎に、みんなの動きが変わってきていることを実感できます。 フィジカルトレーニングで大事なのは...

トレーニングマッチを行いました。 最近の課題として ペースを掴むが先制点が決まらないということがありました。 「開始1分以内に点を取って、ゲームを落ち着かせる」 これをテーマに試合に入りました。 全員が最大限の集中力でスタートを切れ...

【menu】 ❶基礎トレーニング→❷4vs1＋（侵入）→❸シュート練習→❹ゲーム 【keyfactor】 ・中を意識する 「たった今、試合の申し込みが入ったけど、明日（今日）試合がしたい？それともトレーニングがいい？」 昨日のトレーニング中に選手達にこう言ったところ...

【menu】 ❶3vs1→❷4vs1（エリア侵入）→❸6vs4→❹ゲーム 【keyfactor】 ・中で受けるタイミング 「いつ中にボールを通すか」 これをテーマにトレーニングを行いました。 アカデミーではポゼッショントレーニングを多く行いますが...

【menu】 ❶フィジカルトレーニング→❷3vs1＋（1vs1）→❸ゲーム 【keyfactor】 ・クロスフィット フィジカルトレーニングを行いました。 クロスフィットを取り入れてから1ヶ月が経ち 選手達の身体が少しずつ変わってきて...

【menu】 ❶4vs2→❷パターントレーニング→❸ワンツー（2vs2）→❹ゲーム 【keyfactor】 ・ワンツー 本日はワンツーをテーマにトレーニングを行いました。 w-upでポゼッションを行った後、パターントレーニングでは...

【menu】 ❶ハンドゲーム→❷ボックスダッシュ→❸5vs3→❹ゲーム 【keyfactor】 ・速攻 試合のない週末は久しぶりです。 試合で得られることも多いのですが 個々のスキルアップを考えると 今はどちらかと言うとトレーニングの方が重要です。...

【menu】 ❶3vs1→❷L字パス→❸3vs1（台形）→❹ゲーム 【keyfactor】 ・ロストへの意識 ・細部に拘る（パス&コントロール） ロストへの意識を高く持つことをテーマにトレーニングしました。 「ボールを失うな」というと、チャレンジの機会を奪っているような...

フィジカルトレーニングの日でした。 10月から2ヶ月間はクロスフィットトレーニングを続けます。 先々週、先週と、行ってきていますが 強度と内容を理解できてきたので 以前よりスムーズにトレーニングが進められて 時間配分も効率的になってきています。...

前回、優勝した大会で唯一勝てなかった相手との試合でした。 試合前に昨日の試合を振り返り 良かったところ、修正するところを選手達と確認し 選手達はやる気に満ちている感じがしました。 前回も内容は決して悪くなかったし むしろ良かったと記憶していますが...

トレーニングマッチを行いました。 映像分析の後で、選手達がやることが明確な上で試合に入れたので 1、2試合目からすごく良い内容のサッカーができました。 細々した課題や修正は沢山あります。 全体的にプレーに意図があり、素晴らしい内容だったかと思います。...

【menu】 ❶4vs2→❷4vs2（エリア移動）→❸4vs1（侵入）→❹ゲーム 【keyfactor】 ・連動して動く ・テンポを変える ポゼッショントレーニングを行いました。 ポゼッションについては だいぶ全員の意識が高まり、スキルもついてきてミスも減りましたが...

本日のトレーニングは先週とは内容を変えトレーニングを行いました。 種目が増えた分強度は少し上がりましたが 選手たちはかなり体力がついたみたいで案外軽くこなしていました。 先週と今週でどちらがきついか聞いたところ 意外と先週の方がきついと言った選手が多かったです。...