【menu】 ❶アジリティー→❷基礎トレーニング①→❸基礎トレーニン②グ→❹基礎トレーニング③→❺基礎&ポゼッション→❻ゲーム 【keyfactor】 ・基準を上げる 『技術の基準をどこに置くのか』 パス成功の基準は？ 繋がればOKの選手もいれば...

アジリティーを行いました。 シンプルなステップからのダッシュや スライドの幅を変えたり フィジカルコンタクトがある箇所を作り よりサッカーで起こり得るシュチュエーションを 意識したトレーニングも行いました。 クイックネスが特徴の選手もいれば...

川崎校（エッチェレンツァ） 今日のテーマは【方向転換】でした。 トラップと同時に身体を捻り、方向転換を行います。 トラップはサッカーの中で最も大事なスキルの1つで 海外の選手と、日本の選手の最も大きな差がある部分だと思います。...

【menu】 ❶フィジカルトレーニング→❷基礎トレーニング→❸ポゼッション①→❹ポゼッション②→❺2vs2→❻ゲーム 【keyfactor】 ・チャレンジ&カバー 昨日に引き続きチャレンジ&カバーをテーマにトレーニングしました。 相手にスペースを与えないように...

【menu】 ❶基礎トレーニング→❷ポゼッション①→❸2vs2 【keyfactor】 ・チャレンジ&カバー チャレンジ&カバーをテーマにトレーニングしました。 チャレンジ&カバーとは、1人の選手がプレスに行き もう1人はカバーに入る動きです。 この動きをできるだけ早く...

フィジカルトレーニングの日でした。 今日は短い距離のダッシュを行い アジリティー向上を目指しました。 初めは簡単なオーガナイズからスタートして 徐々に判断を加え、距離を伸ばし 難易度を上げていきました。 サッカーはただ足が速ければ『速い選手』というわけではありません。...

【menu】 ❶基礎トレーニング→❷ポゼッション①→❸ポゼッション②→❹ポゼッション③→❺ゲーム 【keyfactor】 ・真ん中を意識する 昨日に引き続きポゼッションを中心としたトレーニングでした。 この2日間で色んな種類のポゼッションを行い...

アジリティー向上を目的としたトレーニングでした。 試合でオフサイドにかかる場面が多くあるので 一旦ライン（ポジション）を下げて アップするアジリティートレーニングを行いました。 FWとしてプレーすることの醍醐味の1つに 相手のDFとのライン際の駆け引きがあります。...

U8はトレーニングでした。 U8だけのトレーニングだったので 今の問題点にフォーカスしやすく 選手達も真剣に取り組んでくれて 非常に充実した内容でした。 U11とU8は取り組んでいる課題が違うので 一緒にやる良さもありますが...

【menu】 ❶フィジカルトレーニング→❷基礎トレーニング①→❸基礎トレーニング②→❹ポゼッション→❺ゲーム 【keyfactor】 ・攻撃に緩急をつける 攻撃に緩急をつけるトレーニングでした。 ゆっくりから、速く。 攻撃にスピードの変化をつけます。...

【menu】 ❶フィジカルトレーニング→❷基礎トレーニング→❸ポゼッション 【keyfactor】 ・攻撃に緩急をつける 昨日、雨で十分にフィジカルができなかったので 少しだけフィジカルトレーニングを行いました。 ボールを使ってFUNの要素もあったので...

フィジカルトレーニングの日でした。 途中、雷雨で中断はしましたが 何とか最後まで行うことができました。 今日もボールを使ったトレーニングを中心に 密度の濃いトレーニングができました。 前回はオフ明けということもあり かなり疲労があった選手が多かったですが...

【menu】 ❶3vs1/4vs2→❷基礎トレーニング→❸ポゼッション→❹ゲーム 【keyfactor】 ・攻撃に緩急をつける 昨日の試合で出た課題をトレーニングしました。 攻撃時に、常に前ばかりではなく ゆっくりボールを回す時と...

U10はトレーニングマッチでした。 オフ明け初めての試合とあって コンディションが悪く いつも以上に不用意なパスミス、シュートミスが多い印象です。 ある程度は仕方ない部分ではありますが 相手のペースに合わせて 緊張感のないプレーもあったので 選手達には意識を自分に向けて...

【menu】 ❶基礎トレーニング①→❷基礎トレーニング②→❸ポゼッション 【keyfactor】 ・トラップの精度 スクールのキャンプでトラップをテーマにトレーニングを行いましたが すごく手応えがあって、実際にキャンプで良くなった選手が多かったので...

【menu】 ❶基礎トレーニング→❷クロスボール→❸ゲーム 【keyfactor】 ・アーリークロス ・パス精度 オフ前の最後のトレーニング。 明日から土曜日まで5日間お盆お休みになります。 試合や大会がないオフ前のトレーニングは モチベーションを維持するのが難しいです。...

クロスボールのトレーニングを行いました。 低くて速いボールを中に入れて FWはそれを合わせてシュートを打ちます。 今週は全てのクラスでクロスボールのトレーニングを行なったので どんな軌道のボールを入れるのか だいぶクロスに対するイメージが伝わってきた感じはあります。...

U11は大会に参加しています。 昨日はバタバタして作業が遅くになり ブログの更新が今朝になり申し訳ございませんでした。 昨日は予選リーグが行われ 1、2試合目までは結果はついてきませんでしたが フィニッシュでの力強さはないものの 崩せる場面も多く...

フィジカルトレーニングの日でした。 今日はボールを使ったトレーニングを中心に 心拍数を上げながらスキルを落とさないことを意識して 60分間トレーニングを行いました。 十分な強度が保てるように できるだけ1人ひとりが休む時間がないようにオーガナイズしています。...

川崎校（エッチェレンツァ） 本日のテーマは【ロングパス】でした。 長いボールを相手の頭越しに出し、味方に繋ぐトレーニングです。 ジュニアの選手達なので 筋力の問題で飛距離が出ないのは仕方がないですが 飛距離が出ていない原因はテクニックがないことによるものも多くあります。...